[1] Para calmar el dolor y desvanecer el chichón producido por un golpe, existen varias recetas:

1. Aplíquese inmediatamente sobre la piel un trozo de hielo. Si no lo tiene a mano,use una compresa de agua lo más fría posible (un pañuelo plegado en cuatro dobleces y empapado en agua helada).

2. Sóbese media patata cruda con cierta presión.

3. Si no dispone de la patata, ni el hielo, coloque sobre el chichón una moneda y ejerza cierta presión sobre ésta. También puede utilizar la parte plana de una cuchara, mojada con agua fría o vinagre.

4. Las fricciones con aceite de oliva constituyen una especie de masaje para desvanecer la inflamación. El tiempo depende del golpe recibido.

5. Para calmar el dolor de la contusión resulta excelente una compresa de tintura de árnica (digamos que al 10%), siempre que no haya escoriaciones o heridas, en cuyo caso produciría irritación.

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